ملٽي فنڪشن بحالي مشين
هي هڪ بحالي سامان آهي جيڪو هڪ ئي وقت ٻنهي هٿن ۽ پيرن کي مشق ڪري سگهي ٿو.پيرن جي گردش کي تمام گهڻي مزاحمت نه هوندي.اهو بحالي جي تربيت ۽ روزاني ورزش لاء تمام مناسب آهي.
ھٿن لاءِ 2 مختلف تربيتي طريقا آھن،
1. پنھنجي ھٿ کي گھڙيءَ جي طرف گھمڻ لاءِ ھينڊل تي رکو ۽ گھڙيءَ جي مخالف سمت ۾ ھٿ جي پٺين ۽ جوڑوں کي ورزش ڪرڻ لاءِ.
2. ٽينشن رسي کي پڪڙيو، ۽ توھان ھٿ جي طاقت کي مشق ڪرڻ لاءِ اسٽريچنگ ٽريننگ ڪري سگھو ٿا.
پيداوار ننڍو ۽ آسان آهي، ۽ تربيت لاء ڪٿي به رکي سگهجي ٿو.توهان تربيت دوران ٽي وي ڏسي سگهو ٿا.اهو بزرگ ۽ بحالي جي ضرورت وارن لاء تمام مناسب آهي.
پنهنجو پيغام هتي لکو ۽ اسان ڏانهن موڪليو
